TCM FRÜHLINGSTEE BOX

Den Frühling mit den Erkenntnissen der TCM und ARTEE Teeempfehlungen begegnen.

„Die drei Frühlingsmonate bringen neues Leben in alle Dinge der Natur. … Es ist die Zeit, in der Himmel und Erde wiedergeboren werden. Während dieser Jahreszeit ist es ratsam, sich früh zurückzuziehen. Steht auch früh auf, macht einen Spaziergang und nehmt die frische, stärkende Energie in Euch auf. … Auf physischer Ebene … ist die Zeit für Dehnungsübungen, die Sehnen und Muskeln lockern. Auf emotionaler Ebene ist es förderlich, Gleichmut zu entwickeln, denn der Frühling ist die Jahreszeit der Leber.“

(Aus dem Buch „Der Gelbe Kaiser“)

Das menschliche Leben im Allgemeinen und insbesondere Körper und Geist unterliegen genauso wie die Natur einer stetigen Veränderung. Die Jahreszeiten können in diesem Prozess des Veränderns für Orientierung sorgen, fast so wie ein Kompass. Weshalb die Erkenntnisse der Traditionellen Chinesischen Medizin auch sehr hilfreich für unseren Alltag sein können.

Der Frühling ist in der TCM die Zeit des Neubeginns, der Aktivierung und Reinigung. Das dazugehörige Element ist Holz. Holz ist expansiv, sich ausdehnend, flexibel und kraftvoll. Die dem Frühling zugeordnete Farbe ist grün. Die Farben der TCM Elemente Zuordnung geben immer auch Hinweise auf die Farbe der empfohlenen Lebensmittel. Die Geschmacksrichtung ist sauer bzw. Zitrusgeschmack. Den Qualitäten der Natur im Frühling folgend können auch beim Menschen das Reinigen und das Loslassen vom Winterballast unterstützen die Energien für einen Neubeginn zu stärken. Die Traditionelle Chinesische Medizin ordnet jeder Jahreszeit auch ein Organpaar zu. Im Frühling ist das, die Leber und Gallenblase. Die Leber gilt als Entgiftungsorgan. Die Gallenblase reguliert den Chi Fluss.

Wir empfehlen während des beginnenden Frühlings Tees zu trinken,

die den Stoffwechsel ankurbeln und das Immunsystem stärken (sanfte Grüntees wie Kamairi Cha, Weißer Tee wie Bai Mu Dan)
blumig duftende Tees, welche die Stimmung aufhellen und der Qualität des erwachenden Frühlings entsprechen (z.B. Jasmin Tee, Blütentees wie Rosentee)
die entlastend wirken (z.B. Brennnessel)
mit hohem ECGC Anteil besonders für Allergiker (z.B. Benifuuki Grüntee)

Unsere TCM Frühlingsbox soll Sie dabei unterstützen die Erkenntnisse der Traditionellen Chinesischen Medizin in den Frühlingsmonaten in ihren Alltag zu integrieren. Die Tees helfen Ihnen beim Aktivieren, Entlasten und Reinigen auf körperlicher, geistiger und emotionaler Ebene. Als Zusatz haben wir der TCM Frühlingsbox noch Gerstengraspulver aus Österreich beigefügt. Dieses kann in Smoothies, Säften oder Müsli gerührt oder auch wie ein Matcha Latte zubereitet werden.

Der Frühling ist eine echte Auferstehung ein Stück Unsterblichkeit. Henry David Thoreau

Der Frühling ist die Zeit der Pläne, der Vorsätze. Leo Tolstoi